Corso Postparto

Sei settimane dopo il parto si può inizare con la ginnastica postparto.
Il contenuto di questo corso è il conoscere e rinforzare del pavimento pelvico, imparare il collegamento tra postura, respirazione, pavimento pelvico e benessere. Riceverà anche consigli per proteggere il pavimento pelvico nella vita quotidiana.
Questo luogo darâ anche la possiblità di scambiarsi tra le mamme.

Fare assieme con altre donne qualcosa per la percezione corporea, l’autostima e la salute!

Luogo: Fisioterapia Erni
Via Sergio Mordasini 7
6500 Bellinzona

Orario: martedì 19.00-20.00

Dati:

04 11 2014

14 11 2014

18 11 2014

25 11 2014

02 12 2014

09 12 2014

 

Istrutrice:  Martina Erni
Fisioterapista Bsc PT OMT

Partecipanti: massimo 6 donne


Costi: Fr. 195.00

Iscrizione: fisio.erni@bluewin.ch
091 826 45 65